الشخير وانقطاع النفس
علاجات انقطاع النفس أثناء النوم والشخير لنوم مريح وتنفس صحي. حلول الشخير وانقطاع النفس الحديثة.
حول الشخير وانقطاع النفس
الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم هي مشاكل تحدث في الجهاز التنفسي أثناء النوم. هذه الحالات تقلل من جودة الحياة ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. يمكن حل هذه المشاكل بنجاح بطرق العلاج الحديثة.
أسباب الشخير وانقطاع النفس
عادة ما يحدث الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم بسبب العوامل التالية:
ضيق مجرى الهواء العلوي: الضيق في الأنف أو البلعوم الأنفي أو منطقة الحلق مشاكل الحنك الرخو: ارتخاء الحنك الرخو واللهاة لحمية الأنف واللوزتين: تضخم لحمية الأنف أو اللوزتين انسداد الأنف: لحمية الأنف، التهاب الجيوب الأنفية، أو الانسدادات المرتبطة بالحساسية السمنة: زيادة الوزن تسبب ضيقاً في مجاري الهواء العلوية أنواع انقطاع النفس أثناء النوم انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (OSA) النوع الأكثر شيوعاً.
يحدث نتيجة انسداد مجاري الهواء العلوية. يتوقف التنفس، ينخفض مستوى الأكسجين.
انقطاع النفس المركزي
يحدث نتيجة انقطاع إشارات التنفس من الدماغ. أقل شيوعاً.
انقطاع النفس المختلط
له خصائص كل من انقطاع النفس الانسدادي والمركزي.
طرق علاج الشخير وانقطاع النفس
جهاز CPAP
جهاز يوفر ضغط هواء إيجابي مستمر يحافظ على مجاري الهواء مفتوحة أثناء النوم.
التدخلات الجراحية
حلول جراحية لمشاكل لحمية الأنف أو اللوزتين أو الحنك الرخو.
الليزر والترددات الراديوية
طرق طفيفة التوغل لتشكيل الأنسجة الرخوة.
تغييرات نمط الحياة
تدابير مثل فقدان الوزن، الإقلاع عن التدخين، تقليل استخدام الكحول.
عملية التشخيص
عادة ما يتكون تشخيص الشخير وانقطاع النفس من المراحل التالية:
- الفحص السريري: فحص مفصل للأنف والأذن والحنجرة وتاريخ المريض
- اختبار النوم (تخطيط النوم): قياس التنفس ومستوى الأكسجين والمعاملات الأخرى أثناء النوم
- الفحص بالمنظار: تصوير مجاري الهواء العلوية
- التصوير: التصوير المقطعي أو الرنين المغناطيسي إذا لزم الأمر
أعراض الشخير وانقطاع النفس
يظهر الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم بالأعراض التالية:
- الشخير بصوت عالٍ
- توقف التنفس أثناء النوم
- النعاس المفرط أثناء النهار
- الصداع الصباحي
- صعوبة التركيز
- التهيج وتغيرات المزاج
مضاعفات الشخير وانقطاع النفس
الشخير وانقطاع النفس غير المعالج يمكن أن يؤدي إلى المشاكل التالية:
- ارتفاع ضغط الدم
- أمراض القلب
- داء السكري من النوع 2
- متلازمة التمثيل الغذائي
- الاكتئاب
- خطر حوادث العمل والمرور
من هم في خطر؟
يزداد خطر الشخير وانقطاع النفس في الحالات التالية:
- الرجال فوق 40
- النساء بعد انقطاع الطمث
- الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن
- محيط الرقبة الكبير
- التاريخ العائلي
- استخدام الكحول والتبغ
الخلاصة
الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم هي حالات تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. يمكن حل هذه المشاكل بنجاح مع التشخيص المبكر والعلاج المناسب. بفضل طرق العلاج الحديثة، يمكن للمرضى الحصول على نوم مريح وحياة صحية.
تنبيه مهم
المعلومات الواردة في هذا الموقع هي لأغراض إعلامية فقط. لا يمكن أن تحل محل فحص الطبيب الفعلي. لا يمكن تحميل الدكتور أوراي كاراجايلي المسؤولية عن أي شكاوى وحالات قد تنشأ عن تطبيق المعلومات على هذا الموقع دون إشراف طبي. للحصول على التشخيص الأكثر دقة، يرجى استشارة طبيبك.